Spesa e famiglia

Quando la spesa in famiglia è una scelta di tutti... in un click!

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Una vita a colori

26/02/2021

Con pennarelli e matite si scarica lo stress, si ricarica l’energia

Occhi e mani in primo piano

26/02/2021

Trucchi e cure per quelle parti del corpo che durante la pandemia, con mascherine e lavaggi più frequenti, necessitano di maggiore attenzione

Una pausa rigenerante

23/12/2020

Una sequenza yoga per rilassarsi e ottenere i benefici di una riposante vacanza senza uscire di casa

Buongiorno! piccoli riti di benessere

23/12/2020

Ognuno dei gesti quotidiani con cui cominciamo la giornata può trasformarsi in una piacevole coccola. Ecco qualche idea.

Insolito chignon

28/04/2020

Passo per passo, come raccogliersi i capelli in un modo facile e originale

Buona-vista

30/12/2019

Considerati lo specchio dell’anima, gli occhi sono delicati e vulnerabili. Per questo vanno curati e protetti, anche in inverno

Allergici alle feste?

11/11/2019

Non sempre è facile avere stati d’animo adeguati a cenoni e veglioni. Per chi non ama il sorriso a comando, le soluzioni però non mancano

Fare la pace

11/11/2019

Difficile riprendere le fila dei rapporti dopo un litigio o un periodo di appannamento. Ma vale la pena mettere ordine nelle relazioni, magari per cominciare l’anno nuovo senza scheletri...

Autunno, tempo di pilates

30/08/2019

Il rientro dalle vacanze è un buon momento per iscriversi a un corso di questa attività fisica, che serve a riportare in equilibrio il tono generale correggendo asimmetrie e scompensi