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26/02/2021Trucchi e cure per quelle parti del corpo che durante la pandemia, con mascherine e lavaggi più frequenti, necessitano di maggiore attenzione

Trucchi e cure per quelle parti del corpo che durante la pandemia, con mascherine e lavaggi più frequenti, necessitano di maggiore attenzione

Una sequenza yoga per rilassarsi e ottenere i benefici di una riposante vacanza senza uscire di casa

Ognuno dei gesti quotidiani con cui cominciamo la giornata può trasformarsi in una piacevole coccola. Ecco qualche idea.

Cosa scegli di mettere in pentola e come ti muovi tra i fornelli sono indicatori della tua personalità. 10 domande per scoprire chi sei

Considerati lo specchio dell’anima, gli occhi sono delicati e vulnerabili. Per questo vanno curati e protetti, anche in inverno

Non sempre è facile avere stati d’animo adeguati a cenoni e veglioni. Per chi non ama il sorriso a comando, le soluzioni però non mancano

Difficile riprendere le fila dei rapporti dopo un litigio o un periodo di appannamento. Ma vale la pena mettere ordine nelle relazioni, magari per cominciare l’anno nuovo senza scheletri...

Il rientro dalle vacanze è un buon momento per iscriversi a un corso di questa attività fisica, che serve a riportare in equilibrio il tono generale correggendo asimmetrie e scompensi

Semplici esercizi da fare prima di colazione: si comincia in vacanza, quando i tempi sono più rilassati, si prosegue al ritorno